Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari Februari, 2021

BOLA KASTI

  Kasti atau Gebokan merupakan sejenis olahraga bola. Permainan yang dilakukan 2 kelompok ini menggunakan bola tenis sebagai alat untuk menembak lawan dan tumpukan batu untuk disusun. Siapapun yang berhasil menumpuk batu tersebut dengan cepat tanpa terkena pukulan bola maka kelompok tersebutlah yang menang dalam permainan. Pada awal permainan, ditentukan dahulu kelompok mana yang akan menjadi penjaga awal dan kelompok yang dikejar dengan suit. Kelompok yang menjadi penjaga harus segera menangkap bola scepatnya setelah tumpukan batu roboh oleh kelompok yang dikejar. Apabila bola berhasil menyentuh lawan, maka kelompok yang anggotanya tersentuh bola menjadi penjaga tumpukan batu. Kerjasama antara anggota kelompok sangat dibutuhkan dalam permainan ini seperti halnya olahraga sofbol atau bisbol. LAPANGAN KASTI : - Panjang: 40 meter - Lebar: 70 meter - Ruang tunggu: 10 meter   TEKNIK DASAR : 1.        Melempar bola menyusur tanah - Bola dipegang pada pangkal ruas jari tangan